Чё мучать себя всякими биодобавками, если всё гениальное - просто. Кстати, говорят, что поправляются даже от недостатка сна: нарушен биологический режим дня, что ведёт к неправильному обмену веществ и, как следствие - излишний вес. Можно поспорить, если есть желание...
